جراحی اسکولیوز یک تصمیم بزرگ است و طبیعی است که کمی نگرانی، سؤال یا ابهام داشته باشید. اما تجربه نشان میدهد بیمارانی که آمادهتر وارد اتاق عمل میشوند، بعد از جراحی ریکاوری سریعتر، درد کمتر و استرس پایینتری را تجربه میکنند.
در صورتی که هنوز مطمئن نیستید آیا زمان جراحی فرا رسیده یا میتوان از روشهای درمان اسکولیوز بدون جراحی استفاده کرد، بهتر است این موضوع را با پزشک بررسی کنید. برخی بیماران در محدوده انحنای متوسط همچنان از درمانهای غیرجراحی نتیجه میگیرند.
این راهنمای جامع تمام کارهایی را که باید از چند هفته قبل تا روز عمل انجام دهید، بهصورت مرحلهبهمرحله توضیح میدهد.
۱. توصیههای کلی قبل از جراحی اسکولیوز
آمادهسازی بدنی و ذهنی بهصورت کلی
- طبیعی است که قبل از عمل مضطرب باشید. حضور یک همراه نزدیک (یکی از والدین یا فرد مورد اعتماد) میتواند نقش بزرگی در آرامش قبل از جراحی داشته باشد.
- تا نیمهشب قبل از جراحی میتوانید غذا و مایعات مصرف کنید، اما بعد از نیمهشب هیچ چیزی نباید بخورید یا بنوشید. خالی بودن معده برای بیهوشی بسیار مهم است.
آموزش و آگاهی قبل از جراحی
- آموزشهایی که تیم درمانی یا کلینیک در اختیار شما قرار دادهاند را کامل کنید (ویدیو، بروشور، جلسه حضوری).
- بهترین بیماران از نظر نتیجه، کسانی هستند که میدانند بعد از عمل چه اتفاقی میافتد و چه محدودیتهایی دارند.
۲. چکلیست کامل آمادهسازی قبل از جراحی
چند هفته قبل از جراحی
- ویزیت فیزیکی ۳۰ روز قبل عمل:
شامل بررسی قلب، ریه، وضعیت تغذیه، آزمایشهای روتین و تأیید سلامت کلی برای بیهوشی. - دربارهی ورزشهای مناسب قبل از جراحی سؤال کنید. گاهی تقویت عضلات مرکزی بدن باعث ریکاوری سریعتر میشود.
- یک نفر بعنوان همراه بیمار در نظر بگیرید؛ کسی که چند روز اول بعد از عمل کنار شما باشد.
سیگار و الکل را کاملاً قطع کنید.
مصرف نیکوتین باعث کند شدن جوش خوردن مهرهها میشود.
- رژیم غذایی پرپروتئین:
- روزانه ۳–۴ وعده منبع پروتئین (مرغ، تخممرغ، حبوبات، لبنیات، ماهی).
- اگر بیاشتهایی دارید یا وزن کم میکنید، به پزشک خود اطلاع دهید.
۳. ۲ تا ۵ روز قبل از جراحی
- مطمئن شوید فرد همراه در روز جراحی همراه شماست.
- نوشیدنی کربوهیدراتی مخصوص قبل از جراحی را تهیه کنید (به بهبود انرژی و تحمل بیهوشی کمک میکند).
- داروی آمادهسازی بینی را طبق نسخه، روزی دو بار شروع کنید.
- محلول شستوشوی پوست (Skin Prep) را تهیه کنید.
- خانه را آماده کنید:
- مسیر رفتوآمد امن
- ارتفاع مناسب تخت
- نبودن موانع برای راه رفتن
- آماده کردن وسایل ضروری
داروهایی که باید قطع شوند
- داروهای ضدانعقاد و رقیقکننده خون
- داروهای ضدالتهاب مثل ایبوپروفن، ناپروکسن، آسپیرین
- قطع این داروها باید و فقط با دستور پزشک انجام شود.
4. روز جراحی: قدمبهقدم
- عدم مصرف غذا از نیمهشب.
- نوشیدن مایعات تا ۲ ساعت قبل عمل مجاز است مگر پزشک چیزی غیر از این بگوید.
- صبح روز جراحی:
- یک حمام با محلول ضدعفونیکننده
- مصرف داروهای صبحگاهی که پزشک اجازه داده
به بیمارستان که میرسید، تیم درمانی همه مراحل را با شما چک میکند و برای ورود به اتاق عمل آماده میشوید.
5. توصیههای بلافاصله بعد از جراحی
وقتی به بخش منتقل میشوید:
- مایعات شفاف را کمکم شروع میکنید.
- بهمحض اینکه وضعیت پایدار باشد، فیزیوتراپیست همان روز شما را از تخت بلند میکند.
این کار یکی از مهمترین عوامل پیشگیری از لخته و بهبود تنفس است.
قبل از ترخیص:
- با تیم جراحی درباره پلان مدیریت درد صحبت کنید (مسکنها، یخ، پوزیشن خواب).
- برنامه ترخیص و مراقبت در منزل برای شما توضیح داده میشود.
- کاردرمانی/فیزیوتراپی اولیه برنامهریزی میشود.
- نسخهها + آموزشهای کتبی + وقت ویزیت بعدی به شما داده میشود.
- اگر نیاز به وسیله کمکی برای راهرفتن (Walker یا عصا) داشته باشید، قبل از ترخیص آماده میشود.
6. مهمترین نکته: آرام باشید و برنامه را دنبال کنید
بهعنوان کسی که یک جراحی ماژور انجام میهد، داشتن نگرانی کاملاً طبیعی است.
اما چیزی که ثابت شده این است که آمادگی خوب = ریکاوری بهتر.
با رعایت این چکلیست، شانس اینکه جراحی شما با کمترین چالش و بهترین نتیجه انجام شود، بهطور قابلتوجهی بالا میرود.
