شاید برای خیلی از افراد، شنیدن نام اسکولیوز در ابتدا کمی نگرانکننده باشد، اما در واقع آگاهی از آن میتواند تفاوت بزرگی در آینده سلامت ستون فقرات ایجاد کند. اسکولیوز به معنای انحراف جانبی ستون فقرات است؛ یعنی ستون فقرات بهجای آنکه صاف باشد، به شکل حرف S یا C خم میشود.
نکتهای که باید بدانیم این است که اسکولیوز، برخلاف بسیاری از مشکلات عضلانی، اغلب پیشرونده است؛ یعنی اگر بهموقع تشخیص داده نشود و درمان مناسب صورت نگیرد، به مرور زمان شدت آن افزایش مییابد و ممکن است باعث مشکلات جدیتر در بدن شود.
خبر خوب این است که در بسیاری از موارد، درمان زودهنگام اسکولیوز میتواند از نیاز به جراحی جلوگیری کند. فیزیوتراپی تخصصی، تمرینات اصلاحی و در بعضی موارد استفاده از بریس، میتواند بهخوبی روند پیشرفت بیماری را متوقف کند و حتی به بهبود آن کمک نماید. اما اگر این انحراف نادیده گرفته شود، ستون فقرات بهتدریج شکل طبیعی خود را از دست میدهد و این تغییر شکل میتواند کل بدن را تحتتأثیر قرار دهد.
اگر اسکولیوز درمان نشود در بلندمدت چه میشود؟
یک مثالی که برای بیماران گفته میشود این است: اسکولیوز را میتوانیم مانند شاخهای از درخت تصور کنیم که اگر کمی خم شود، میتوان با تکیه یا قیم آن را صاف کرد، اما اگر سالها بگذرد، آن شاخه دیگر به حالت اولیه برنمیگردد. ستون فقرات نیز دقیقاً همینطور است.
در صورت عدم درمان، اسکولیوز ممکن است بهمرور زمان باعث تغییرات ساختاری و عملکردی در بدن شود:
افزایش انحراف ستون فقرات:
اسکولیوز خفیف میتواند در گذر زمان شدید شود. زاویهی انحراف ممکن است از ۱۰ یا ۱۵ درجه به بیش از ۴۵ درجه برسد، که در این حالت احتمال درد، خستگی زودرس و حتی مشکلات تنفسی افزایش مییابد.
فشار نامتعادل بر دیسکها و مفاصل:
وقتی ستون فقرات منحرف میشود، وزن بدن بهطور نامتقارن توزیع میگردد. این باعث فرسودگی زودرس دیسکها و مفاصل مهرهای میشود و در نهایت، بیمار در بزرگسالی دچار درد مزمن کمر یا حتی آرتروز ستون فقرات خواهد شد.
کاهش حجم قفسه سینه و مشکلات تنفسی:
در موارد شدید، انحراف ستون فقرات باعث فشار بر قفسه سینه میشود و حجم ریوی کاهش مییابد. بیمار ممکن است در فعالیتهای ساده مانند بالا رفتن از پله یا ورزش کردن احساس تنگی نفس کند.
تغییر در فرم بدن و کاهش اعتماد به نفس:
در نوجوانان و جوانان، ظاهر بدن اهمیت زیادی دارد. شانهی نامتقارن، قفسه سینه بیرونزده یا یکی از باسنها که بالاتر از دیگری قرار گرفته، میتواند باعث کاهش عزتنفس و حتی اضطراب اجتماعی شود.
اختلال در عملکرد اندامها:
در موارد پیشرفته، انحراف میتواند بر عملکرد قلب، ریه و حتی دستگاه گوارش اثر بگذارد، زیرا اندامها در فضای فشردهتری قرار میگیرند.
بنابراین، انتخاب درمان مناسب در همان مراحل ابتدایی تشخیص، نقشی حیاتی در پیشگیری از تمام این عوارض دارد.
عوارض اسکولیوز چیست؟
شدت و پیامدهای اسکولیوز بستگی به نوع، علت و زاویه انحراف دارد. اسکولیوز خفیف معمولاً بدون درد است و با فیزیوتراپی کنترل میشود؛ اما در انواع متوسط تا شدید، عوارض زیر ممکن است بروز کند:
- درد مزمن کمر یا گردن
ناشی از فشار نامتقارن بر عضلات و مهرهها. - اختلال در تنفس و عملکرد قلب
بهویژه در انحرافهای بالای ۴۰ درجه. - تغییرات ظاهری و مشکلات روانی-اجتماعی
مانند خم شدن بدن، نامتقارن بودن شانهها، یا کاهش اعتمادبهنفس. - فرسایش زودرس مفاصل و دیسکها (آرتروز)
به دلیل تحمل فشار نابرابر بر مفاصل مهرهای. - آسیبهای عصبی
در موارد نادر، انحراف میتواند باعث فشار بر ریشههای عصبی شود و علائمی مانند بیحسی، ضعف یا درد تیرکشنده در پاها ایجاد کند. - در موارد بسیار شدید: آسیب اندامهای داخلی، درد مداوم یا نیاز به جراحی اصلاحی.
درجات اسکولیوز بر اساس زاویه کوب (Cobb Angle)
در عکس رادیولوژی، زاویه انحراف ستون فقرات اندازهگیری میشود. این زاویه معیار اصلی تعیین شدت بیماری و انتخاب نوع درمان است:
| نوع اسکولیوز | زاویه کوب | ویژگیها | روش درمان |
| خفیف | کمتر از ۲۰ درجه | اغلب بدون علامت | فیزیوتراپی و تمرینات اصلاحی |
| متوسط | ۲۰ تا ۴۰ درجه | تغییرات ظاهری در قامت، احتمال پیشرفت | استفاده از بریس + فیزیوتراپی تخصصی |
| شدید | بالای ۴۵ درجه | انحراف واضح، درد یا مشکلات تنفسی | احتمال نیاز به جراحی و توانبخشی بعد از آن |
روشهای درمان اسکولیوز
درمان اسکولیوز به فاکتورهایی مانند سن، زاویه انحراف، علت بیماری و رشد استخوانی بستگی دارد. هدف درمان همیشه صاف کردن کامل ستون فقرات نیست، بلکه جلوگیری از پیشرفت انحراف و بهبود عملکرد بدن است.
۱. فیزیوتراپی تخصصی (درمان غیرجراحی)
در کلینیک فیزیوتراپی راستا در مشهد، برنامه درمانی هر بیمار بهصورت کاملاً شخصیسازیشده طراحی میشود.
تمرکز اصلی درمان بر پایهی تقویت عضلات مرکزی بدن، اصلاح الگوی حرکتی و بازگرداندن تعادل عضلانی است.
مزایای فیزیوتراپی اسکولیوز در کلینیک راستا:
- تقویت عضلات ستون فقرات و شکم برای حفظ راستای صحیح بدن
- کاهش درد و فشار عضلانی
- بهبود الگوی ایستادن، نشستن و راه رفتن
- پیشگیری از نیاز به جراحی در موارد متوسط
- آموزش تمرینات خانگی برای ادامه اصلاح در بلندمدت
این روش برای کودکان و نوجوانان که در حال رشد هستند، بیشترین اثربخشی را دارد، زیرا در این دوران میتوان جلوی پیشرفت انحراف را بهخوبی گرفت.
۲. استفاده از بریس (Brace)
بریس برای بیمارانی که زاویهی انحراف آنها بین ۲۰ تا ۴۰ درجه است تجویز میشود.
این ابزار با فشار کنترلشده بر ستون فقرات، از افزایش انحراف در زمان رشد جلوگیری میکند. البته بریس جایگزین فیزیوتراپی نیست؛ بلکه باید همزمان با تمرینات اصلاحی استفاده شود تا عضلات ضعیف نشوند.
۳. جراحی اصلاحی
اگر زاویهی انحراف بیش از ۴۵ درجه باشد و بیمار دچار درد یا اختلال تنفسی شود، جراحی میتواند گزینهی مؤثری باشد. هدف جراحی، اصلاح نسبی انحراف و جلوگیری از پیشرفت بیشتر است، نه الزاماً صاف شدن کامل ستون فقرات.
پس از جراحی نیز دورهای از فیزیوتراپی و توانبخشی برای بازگشت عملکرد طبیعی بدن ضروری است.
بررسی آنلاین اسکولیوز
در کلینیک فیزیوتراپی راستا امکان بررسی آنلاین اسکولیوز نیز وجود دارد.
بیماران میتوانند عکس رادیولوژی (X-ray) یا تصویر قامت خود را ارسال کنند تا متخصص فیزیوتراپی زاویه انحراف را بررسی و درباره نیاز به درمان حضوری یا تمرینات اصلاحی راهنمایی کند.
این خدمت مخصوص افرادی است که در شهر مشهد یا سایر شهرها زندگی میکنند و میخواهند بدون مراجعه فوری، ارزیابی اولیهای از وضعیت خود داشته باشند.
خلاصه مقاله؛ آیا اسکولیوز درمان نشده خطرناک است؟
اسکولیوز بیماریای نیست که بتوان آن را نادیده گرفت. شاید در ابتدا بدون علامت باشد، اما اگر درمان نشود، به تدریج بر کل بدن تأثیر میگذارد — از دردهای مزمن گرفته تا تغییرات ظاهری و حتی مشکلات جدی تنفسی.
خبر خوب این است که در بسیاری از موارد، با درمان غیرجراحی و فیزیوتراپی تخصصی میتوان مسیر پیشرفت آن را متوقف کرد.
اگر شما یا یکی از نزدیکانتان علائم اسکولیوز دارید، همین امروز برای درمان اسکولیوز در مشهد اقدام کنید.
کلینیک فیزیوتراپی راستا با بهرهگیری از جدیدترین متدهای تمریندرمانی و ارزیابی تخصصی، آماده است تا شما را در مسیر بهبود و اصلاح ستون فقرات همراهی کند.